Применение эфирных масел для антицеллюлитных обертываний

Если вы открыли эту статью, то наверняка задумываетесь над тем, как убрать лишние килограммы и сантиметры на талии, бедрах и ягодицах. Абсолютно каждая женщина задавалась этим вопросом хотя бы раз за всю жизнь. Это неудивительно, потому что любая девушка хочет быть привлекательной, и, как следствие, нравиться мужчинам. Одним из средств в борьбе с лишними килограммами является обертывание для похудения с эфирными маслами.

Обертывание – что это такое?

Обертывание представляет собой процесс, в ходе которого на проблемные зоны (будра, талия, ягодицы) наносятся вещества, особым образом влияющие на подкожный жир и эластичность кожи, и далее эти места оборачиваются пленкой – чаще всего пищевой. Для большего эффекта используют утепление – теплую одежду или одеяло.

В качестве активного вещества используют как специальные гели и кремы, так и обычные продукты (например, мед, горчицу, жгучий перец). Также используют для похудения эфирные масла. Обычно это специальная смесь на основе нескольких компонентов, воздействующая на тело при процедуре.

Процедура с глиной.

Целью обертываний является получение результата за счет увеличения притока крови к коже, выведения токсинов и жидкости из организма. На выходе вы получаете подтянутую, здоровую и эластичную кожу без «апельсиновой корки».

Преимущества обертываний

Среди основных достоинств процедуры можно отметить следующие:

  • чистка кожи, позволяющая регенерировать процессы;
  • моментальный вывод лишней воды, накопившейся в организме;
  • ускорение работы желудочно-кишечного тракта;
  • улучшение оттока крови;
  • омоложение в результате насыщения кожи витаминами;
  • эффект расслабления, который способствует внутреннему спокойствию.

Это далеко не все положительные свойства обертывания. Но не у всех и не сразу они могут проявляться, так как у каждого человека свой тип кожных покровов, разный метаболизм, и в зависимости от этого меняются результаты.

Виды обертываний

Среди основных видов обертывания можно отметить 2 по типу нанесения:

  1. Горячее. Обладает наибольшим эффектом от применения и позволяет получить хорошие результаты при небольших сроках использования. Но при таком способе похудения существуют группы лиц, которым строго противопоказано использование этого приема. Среди них можно отметить беременных, женщин с гинекологическими проблемами, с болезнями сосудов, варикозным расширением вен. Здесь горячее обертывание может не то что не подействовать, а наоборот, нанести разрушающее воздействие организму.
  2. Холодное. Особенно замечательно применяются эфирные масла для похудения живота при холодном обертывании. Они приносят освежающий эффект, который обеспечивается добавлением в смесь компонентов специальных веществ, позволяющих создавать ощущение холода. Примерами могут служить мята и ментол. Как происходит процедура? Очень просто. Сосуды под воздействием холода сужаются и уменьшают поры вместе с капиллярами. Наиболее оптимальным вариантом выступает эфирное масло лимона для похудения.

Эфирные масла как средство для похудения

На сегодняшний день рынок косметической продукции предлагает различные варианты масел против целлюлита. Но далеко не всем они могут подходить к использованию как эффективное средство. Поэтому перед тем как начать применение масел, стоит тщательно изучить область для использования.

Эфирные масла.

Основными представителями этой группы, которые помогают сжигать жиры, вырабатывать коллаген и восстанавливать упругость кожи, являются следующие масла от целлюлита и лишнего веса:

  • апельсиновое эфирное масло,
  • грейпфрутовое,
  • розмариновое,
  • лимонное,
  • гвоздичное,
  • из корицы,
  • из бергамота,
  • можжевеловое,
  • из чайного дерева.

Апельсиновое масло

Состоит масло из углеводородов – лимонена, цитраля, деканаля. Такой вид является одним из самых распространенных, так как обладает большой эффективностью при похудении. Оно помогает избавляться от шлаков в организме и другого мусора, а также улучшает работу кишечника. Это помогает не только лучше себя чувствовать, но и избавляться от ненужных жиров, тем самым худея.

Апельсиновое масло.

Грейпфрутовое масло

 

Состоит масло из гераниола, лимонена, мирцена, пинена, цитраля. В состав входят витамины С, В2 и РР. Вторым после масла апельсина можно по праву поставить грейпфрутовое, так как оно помогает не только выводить токсины из организма, а также и улучшать настроение. Оно способствует формированию процессов по сжиганию подкожного слоя жира.

Розмариновое масло

Состоит масло из витаминов А и С, а также минералов – кальция, магния, цинка и других. Эфирные масла розмарина помогают не только при целлюлите, но и оказывают положительное влияние на психологическое состояние человека. Очень часто при похудении женщины испытывают усталость и сонливость из-за смены стабильного режима. Именно в этом случае на помощь придет розмариновое масло для похудения. Помимо этого, оно помогает устранить видимые последствия рубцов и шрамов.

Масло гвоздики

Эфирное масло гвоздики позволяет придать коже эффект подтянутости уже через несколько применений, подтверждая при этом положительные свойства. Гвоздика, благодаря наличию дубильных веществ, позволяет оказывать согревающее действие и купировать нервную дрожь. Сейчас такое масло можно приобрести за небольшие деньги, что выступает еще одним из преимуществ такого компонента, как гвоздика.

Масло гвоздики.

Масло корицы

Эфирное масло корицы для многих из нас может показаться довольно знакомым по кулинарным рецептам, так как там обычно используют порошок или целые палочки растения. Помимо этого, растение нашло применение в косметологии. Корица содержит в себе огромное количество микроэлементов (железо, кальций, магний, альдегид, коричный спирт), способствующих самостоятельному питанию кожи, что придает ей эластичность, подтянутость, упругость.

Эфирное масло корицы очень хорошо помогает при похудении, борьбе с целлюлитом. Вещество является отличным антиоксидантом, способствует выведению из организма скопившихся в нем шлаков и токсинов, что позволяет разрушать подкожную прослойку жира. Эфирное масло корицы помогает также стабилизировать работу желудочно-кишечного тракта.

Миндальное масло

Миндальное масло применяется как в кулинарии для приготовления кулинарных шедевров, так и в косметологии. Оно практически универсально. Миндальное масло – это основной компонент многих косметических средств по уходу за кожей и волосами. Продукт очень неплохо подходит и для похудения, так как в нем содержится витамин Е, позволяющий не только убирать холестерин, но и не дающий стареть организму.

Масло миндаля.

 

Миндальное масло никогда не применяется при обертываниях в однокомпонентном составе, его можно использовать с зеленым чаем или горчицей. Оно тщательно раскрывает все поры, позволяет лишним микроэлементам просто выйти из организма человека. Если вы только начинаете свою деятельность по внедрению обертываний в жизнь, то миндальное масло подойдет как нельзя лучше.

Масло можжевельника

Масло можжевельника довольно давно существует в нашей жизни. Оно помогает еще и при похудении. Незначительный эффект можно заметить при применении можжевельника для устранения целлюлита. Оно сочетается вместе с оливковым маслом и гвоздичным. В таком тандеме масло можжевельника работает выигрышнее всего, так как в его составе содержатся медь, марганец и железо.

Масло можжевельника.

Как правильно делать обертывание дома

Некоторые эфирные масла можно использовать для ванны и при обертываниях, что приносит определенный эффект для похудения, борьбы с целлюлитом.

Среди всех процедур в борьбе с лишним весом домашнее обертывание – самая доступная и приятная, поэтому и вызывает наибольший интерес у многих женщин. Чтобы провести такие мероприятия, потребуются минимальные вложения, в отличие от процедур в косметическом салоне.

  1. Первым шагом для получения хорошего результата будет определение с видом или количеством масел в процедуре. Здесь можно использовать гвоздичное, миндальное, даже масло можжевельника.
  2. Все компоненты тщательно перемешиваются, после чего наносятся на проблемную кожу при помощи массирующих движений.
  3. Сверху можно обматывать пленкой либо тканью, после чего садиться под одеяло, а потом ждать. Длительность будет зависеть от особенностей вашей кожи, потому что кому-то хватит 10 минут, после чего кожные покровы покраснеют, а некоторые могут прождать 1 час, ничего не почувствовав. В любом случае каждый компонент требует определенного времени воздействия, превышать которое не рекомендуется во избежание раздражения кожи.
  4. После проведения процедуры полагается теплый или контрастный (для усиления эффекта) душ и нанесение крема против целлюлита.

 

Применение этого метода позволяет открыть поры и вывести через них токсины и вредные вещества. Вместе с этим лишняя жидкость начнет уходить из организма уже после первой процедуры. Помимо этого, в организме начинают происходить и другие изменения:

  • улучшается обмен веществ, циркуляция крови;
  • активно сжигаются жиры;
  • сразу поднимается настроение.

Как часто можно проводить процедуру

Наилучший результат можно получить, применяя как горячие обертывания, так и холодные. Это можно сделать при чередовании двух методов. Таких шагов нужно осуществить 12 и проводить их по 3 раза в неделю на протяжении одного месяца. При этом реже или чаще это делать запрещается. Повторять такой подход необходимо каждые полгода, но при этом не стоит забывать о физической подготовке и о правильном режиме питания.

Пищевая пленка.

Начинать обертывание стоит после окончания менструального цикла для лучшего эффекта похудения. Это можно делать как с эфирными маслами, так и с добавлением к ним соков различных фруктов – лимона, апельсина, грейпфрута. В день, когда вы решите провести процедуру, требуется пить большое количество жидкости, включая зеленый чай и воду с соком лимона.

Если же вы проводите курс из 5 – 6 обертываний с перерывами в 1 сутки, то это позволит убрать пару лишних сантиметров с талии и бедер. Это довольно неплохой эффект, но он может негативно сказываться на коже и внутреннем самочувствии из-за резкого начала.

Лучше всего по рекомендациям специалистов проводить обертывания с промежутком в 8 дней. Это позволит не только добиться положительного результата, но и сохранить его надолго. При этом на протяжении нескольких месяцев обертываний не стоит забывать о правильном питании, а также о физической нагрузке.

Помощь при целлюлите

Применение масел для обертывания – просто спасение для худеющих девушек. Серьезно настроенные особы предпочитают проводить процедуру в салонах, тем самым выкидывая деньги, потому что ее можно сделать самостоятельно. Если все же вы решили самостоятельно испробовать масла от целлюлита и для похудения, то нужно помнить основные правила:

  1. Вам обязательно понадобится помощь кого-то со стороны.
  2. Лучше всего делать антицеллюлитные мероприятия в выходной день либо вечером, чтобы после этого отдохнуть.
  3. Сначала стоит принять распаривающий душ или ванну, чтобы открыть поры. После этого приготовленное антицеллюлитное масло стоит нанести на ткань, ею обернуть все участки тела. Можно работать со смесью без ткани при помощи пленки, а потом лечь под одеяло.
  4. Следует подождать 60 минут, принять еще раз теплый душ, после чего нанести антицеллюлитное средство.
    Но стоит помнить: никогда нельзя применять эфирное масло от целлюлита в чистое виде. Его требуется развести в обычном масле – оливковом, например, в точных пропорциях, указанных в рецепте.

Противопоказания к применению

Но, как и каждый продукт, эфирные масла имеют некоторые противопоказания, даже когда, казалось бы, они наносятся как наружное средство при целлюлите. Это касается тех, кто имеет склонность к аллергии или слишком чувствительную кожу. Кстати говоря, многие эфирные масла, в частности, можжевеловое, пихтовое, являются природными антисептиками и применяются для лечения кожных заболеваний, которые иногда трудно вылечить обычными медикаментами. Среди таких заболеваний – лишай, экзема и многое другое.

Чтобы избежать тяжелых последствий с кожными покровами, от целлюлита лучше всего использовать эфирные масла, которые применяются при недлительных обертываниях или для аппликаций. В этом случае процедуры следует проводить на протяжении не более 2 часов.

Также следует избегать применения эфирных масел, когда в организме имеются заболевания варикоза. При отклонениях по гинекологическим показаниям не нужно рисковать с таким методом борьбы с целлюлитом. Если имеются сердечнососудистые болезни, то лучше использовать любой другой способ. Также не рекомендуется применять эфирные масла для похудения беременным.

Чтобы правильно использовать эфирные элементы, стоит сначала тщательно изучить все тонкости по их использованию и сделать тест на чувствительность кожи к выбранному веществу.

Полезное видео

Смотрите видео-инструкцию, как делать антицеллюлитное обертывание с использованием эфирных масел: